VITAMINA B9 (ACIDO FOLICO)

Acido folico - Si trova nelle verdure a foglia verde e molti alimenti ne sono arricchiti. Aiuta il tuo corpo a produrre e mantenere nuove cellule e aiuta anche a prevenire i cambiamenti nel DNA che potrebbero portare a cancro .

L'acido folico è il principale responsabile della crescita cellulare sana. Queste cellule includono quelle che si trovano all'interno della pelle, dei capelli e dei tessuti delle unghie che migliorano e promuovono la crescita dei capelli. Inoltre, aiuta anche a mantenere sani i globuli rossi.

Altri vantaggi: come farmaco, è usato per trattare la carenza di acido folico e alcuni tipi di anemia (mancanza di globuli rossi) causati da carenza di acido folico. Aiuta anche a curare le malattie gengivali, prevenire la perdita dell'udito legata all'età e riduce il rischio di malattie cardiache e ictus.